Sałatka Z Szynką, Pomidorami, Ogórkami I marynowana cebula

4

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 98kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  98kcal

• Ocena

• Przepis

Lekka pyszna sałatka jarzynowa z szynką. Najważniejsze z tego sałata – przygotowana w domu w cebuli z octu jabłkowego poprawia jakość produktu i poprawia jego biologiczny wartość. Ocet jabłkowy ma trzy razy więcej aminokwasów niż w oryginalnych surowcach, ponadto jest bogaty w witaminy B. i mikrokomórki. We wszystkich przepisach, w których wymagana jest jadalnia jeśli to możliwe, wymień ocet na zdrowsze jabłko naturalny (nie skoncentrowany koncentrat) zastąpić innym produktem z kiełbasy lub gotowanym mięsem.

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• 200 g szynki
• 200 g ogórków
• 200 g pomidorów
• 150 g cebuli
• zielona sałatka 1 garnek
• sól i pieprz do smaku
• 10 łyżek. l ocet jabłkowy
• 3 łyżki. l cukier
• 15 łyżek. l woda
• 5 łyżek. l oliwa z oliwek
• 5 łyżek. l sok z limonki
• 1 łyżka. l musztarda

45 мин45 мин 98

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Do marynaty cebulowej wymieszaj w misce ocet jabłkowy, wodę, cukier, dobrze wymieszać.
2. Zanurz w nim drobno posiekaną cebulę na pół godziny.
3. W przypadku sałatek wymieszaj sok z limonki osobno w misce, oliwa z oliwek, musztarda (makaron).
4. Przygotuj produkty, pokrój szynkę na małe kostki, ogórki – słomki, pomidory – sześcian.
5. Łzy sałaty pozostawiają ręce w dużej misce.
6. Dodaj lekko ogórki, pomidory, szynkę, marynowaną cebulę sól i pieprz.
7. Wlej sos, wymieszaj, połóż na talerzu sałatkowym.

Słowa kluczowe

• Szynka
• Warzywa
• Sałatka
• ocet jabłkowy