Sałatka z zielonej gryki

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 39,01kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  39,01kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszna domowa sałatka z zielonej gryki warunki będą bardzo dobrą opcją dla smacznych i zdrowych przekąska Jeśli nigdy nie próbowałeś zielonej gryki, to najbardziej czas to naprawić! Uzupełni każde danie! Sałatka jest zrobiona bardzo prosty z dostępnych składników, poradzi sobie nawet początkujący.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• Zielona kasza gryczana – 3-4 art. łyżki (porośnięte)
• Wiśniowe Pomidory – 6-8 sztuk
• Świeży Ogórek – 1-2 Kawałki
• Bułgarska papryka – 1 sztuka (lub pół Bułgarii papryka i pół papryczki chili)
• Por – 1/2 sztuki
• Sałata – 5 sztuk
• Świeże warzywa – 50 gramów (dowolne)
• Sok z cytryny – 1 łyżka. łyżka
• Olej roślinny – 2 łyżki. łyżki
• Oliwki – 5-6 sztuk
• Sól – 1-2 szczypta (do smaku)

30 мин30 мин 39.01

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Zieloną grykę należy wykiełkować zgodnie z instrukcją. Przed gotowaniem należy go dobrze umyć i wysuszyć.
2. Pokrój ogórki z pomidorami.
3. Pokrój pieprz w kostkę lub paski.
4. Sałata pozostawia kawałki łez. Pokrój cebulę w półpierścienie.
5. Dodaj posiekane warzywa. Wszystko wymieszaj, wlej olej i sok z cytryny, sól, dodaj oliwki.

Słowa kluczowe

• smaczna przekąska
• pyszna sałatka
• Warzywa
• przekąska warzywna
• sałatka jarzynowa
• sałatka jarzynowa