Sałatka ze Świeżymi Grzybami i Pietruszką

Sałatka, której przygotowanie zajmie 6 minut tylko kilka składników – to danie z surowego jedzenia od Jada De Laurentis, który składa się z surowych pieczarek, świeżych ziół i prosty sos cytrynowy Wartość odżywcza jednej porcji: (ogółem 4) Kalorie 205, całkowity tłuszcz 17,5 g., Tłuszcz nasycony g., Białka 9 g., węglowodany 5 g, błonnik, mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. „Sałatka Time: 6 мин.Trudność: łatwa Porcja: 4 Zmierzone pojemniki są używane w przepisach objętość: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 kubki (st.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (Art.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 450 gr cienkie plastry dużych pieczarek (wstępnie pocięte i spłukane)
  • 1/3 art. posiekana świeża natka pietruszki
  • 1/4 art. oliwa z oliwek
  • 1/4 art. świeży sok z cytryny
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
  • Kawałek parmezanu o wadze 55 gramów.
  • Opcja serwowania: z różnymi francuskimi serami i francuskim chleb

Przepisy z podobnymi składnikami: pieczarki, parmezan, sok z cytryny, natka pietruszki

Przygotowanie przepisu:

  1. W średniej wielkości salaterce wymieszaj grzyby i pietruszka. W małej misce mieszaj, aż będzie gładka. i sok z cytryny. Sól i pieprz do smaku Wlać sałatkę wymieszaj olej i wymieszaj, aby wszystkie składniki były pokryte tankowanie. Cienki parmezan z obieraczką, posyp daj im sałatkę i podawaj.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: