Przepis na schab na kości marynowanej w ananas, imbir, sos sojowy i przyprawy 5 przypraw. Pieczeń Wieprzowa grillowane i podawane z ryżem oraz smażoną i mieloną salsą ananas, szczypiorek i przyprawy Wartość odżywcza jednej porcji: (ogółem 4) Kalorie 484, całkowity tłuszcz 16 g., tłuszcz nasycony g., białka 27 g., Węglowodany 58 g., Błonnik G., mg cholesterolu, mg sodu, сахар г. 
Photo of the dish:Justin Walker Czas: 35 min. Stopień trudności: łatwe Porcje: 4 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 4 schab bez kości (grubość 1,2 cm, około 800 gr.)
- Szczypta płatków
- 1 łyżka. biały ryż długoziarnisty
- 1 obrany ananas pokrojony wzdłuż na cztery podstawowe części
- 1 łyżka. l posiekany obrany imbir
- 1 łyżka. l olej roślinny
- 1 łyżka. l sos sojowy i trochę więcej na salsę
- 1/2 łyżeczki 5 przypraw Przyprawa chińska
- 1 pęczek zielonej cebuli
Przepisy z podobnymi składnikami: wieprzowina, ananas, korzeń imbiru, ryż długoziarnisty, przyprawa pięć przypraw, zielona cebula, czerwona papryka sos sojowy zbożowy
Przygotowanie przepisu:
- W średnim rondlu wymieszaj ryż z 1 i 2/3 łyżki. woda, przynieś do wrzenia Przykryj, zmniejsz ogień do niskiego i gotuj około 15 minut, aż woda zostanie wchłonięta i ryż będzie miękki. Zdjąć z ognia i odłożyć na bok.
- W międzyczasie wytnij kawałek ananasa o wymiarach 5 cm i zetrzyj go na grubej tarce do dużej miski. Dodaj imbir, warzywa olej, 1 łyżka. l sos sojowy i 1/4 łyżeczki przyprawa 5 przypraw. Dodaj zieloną cebulę i wieprzowinę. Nasmaruj je ostrożnie mieszać i marynować przez 10 minut. Zetrzyj pozostały ananas pozostałe 1/4 łyżeczki przyprawa 5 przypraw.
- Rozgrzej grill do umiarkowanego ciepła. Wieprzowina smażyć przez 3 minuty z każdej strony, aż będzie ugotowany. Od czasu do czasu grilluj ananasa i szczypiorek przez 3 minuty obracając się, aż będą lekko zwęglone.
- Ananas i zielona cebula pokroić na duże kawałki i włożyć do środka miska. Dodaj płatki czerwonej papryki i odrobinę sosu sojowego, wymieszać. Podawać schab z ryżem i ananasem salsa.
