Serniki bez jajek i glutenu

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 196,9 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  196,9 kcal

• Ocena

• Przepis

Chcesz schudnąć i zacząć jeść prawidłowo, ale nie możesz odmówić smacznych naleśników lub serników? Więc nie idź przekraczając ten przepis i gotuj smaczne i zdrowe serniki bez jajka i bezglutenowe! Są proste, poradzi sobie nawet młody. kochanka Okazuje się, że są nie mniej smaczne niż klasyczne opcja

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• Twarożek – 400 Gram
• Śmietana – 3-4 sztuki łyżki
• Mąka Ryżowa – 6 łyżek. łyżki stołowe (4 łyżki. w cieście + 2 łyżki. l. do panierowania)
• Słodzik – Do smaku

30 мин30 мин 196.9

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wymieszaj twarożek ze słodzikiem i wymieszaj.
2. Dodaj trzy do czterech łyżek kwaśnej śmietany. Dodaj mąkę ryżową. Przez W razie potrzeby można dodać wanilię, cynamon lub mak.
3. Tworzymy naleśniki z twarogu, zwijamy mąkę ryżową. Smażyć dalej osusz patelnię po obu stronach, aż będzie miękka.

Słowa kluczowe

• smaczne danie
• Danie dietetyczne
• śniadanie
• pp
• prawidłowe odżywianie
• Syrniki
• obfity posiłek