Sos sałatkowy Cezar z jogurtem – szczegółowy przepis preparaty Wartość odżywcza jednej porcji: (łącznie 6) Kalorie 60, tłuszcze ogółem 4 g., tłuszcze nasycone g., białka 4 g., węglowodany 2 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: Time: 40 мин.Trudność: łatwa Porcja: 6 Odmierzonych pojemników stosuje się w przepisach objętość: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 kubki (st.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (Art.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 3/4 art. 2% jogurt
- 2 łyżki. l sok z cytryny (około 1 cytryny)
- 1/4 art. tarty parmezan
- 5 sardeli
- 1 łyżka. l oliwa z oliwek
- 1 łyżka. l musztarda
- 1 mały ząbek czosnku, posiekany
- 1/2 łyżeczki suszone oregano
Przepisy z podobnymi składnikami: jogurt, sok z cytryny, anchois, Parmezan, czosnek, musztarda, oregano
Przygotowanie przepisu:
- Wmieszaj mikser lub robot kuchenny, aż będzie gładki. jogurt, sok z cytryny, parmezan, anchois, oliwa z oliwek, musztarda, czosnek, oregano, 3/4 łyżeczki sól i 1 łyżeczka. pieprz
- Przykryj i przechowuj w lodówce przez co najmniej 30 minut. Sos sałatkowy będą przechowywane w lodówce do 3 dni.