4 
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Proste danie
- Wartość energetyczna
14,6kcal
- Ocena
5 z 5
-
Przepis
Zimą z reguły większość ludzi ma znaki hipowitaminoza, tj. brak witamin. Senność, letarg, zmniejszona wydajność, zmęczenie, narażenie na przeziębienia choroby – jego najbardziej charakterystyczne objawy. Berry Kissel – Pyszne źródło większości witamin. Gotuj to Możesz mieć mrożone jagody w domu na lunch lub kolację. Szczególnie dobre zrób to dla dzieci, ale z tych jagód, których nie mają alergie
Zaczynajmy!
Składniki
0/4 składników
5 из 5 1 14,6
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
- Głównym składnikiem galaretki witaminowej są mrożone jagody.
Jagody zawierają większość istniejących witamin. W niektóre, jak czarna porzeczka, więcej witaminy C, w innych, podobny do rokitnika zwyczajnego, – witamina E. Wszystkie jagody są obecne Witaminy z grupy B, witamina A i inne. Ponadto są bardzo wiele pierwiastków śladowych, takich jak potas, wapń, magnez i wiele inne niezbędne do normalnego funkcjonowania organizm - Weź garść różnych jagód, ale możesz spróbować ugotować galaretka z jednego rodzaju jagód, na przykład z rokitnika. Rozprzestrzenić się rondel i zmiażdż je. Kto więc nie chce filtrować galaretki, nie możesz się zmiażdżyć, po prostu daj kisselowi trochę więcej czasu na pocenie się najniższe ciepło lub w piekarniku w temperaturze 60-70 stopni.
- Wlać 2 litry zimnej wody i podpalić.
- Doprowadzić do wrzenia i gotować okresowo przez 20 minut usuwanie piany Hodujemy skrobię w zimnej wodzie i wlewamy do wrzenia galaretka, dodaj cukier. Zagotuj ponownie i zdejmij z ognia.
- Ostudzić i wlać do filiżanek, koniecznie odcedź przez sitko. Gorąca galaretka jest dobra po spacerze na zimno, zimny, jeśli nie bardzo słodki, dobrze gasi pragnienie. Miłego apetyt!
Słowa kluczowe
- przepis autora
- witaminy
- dla foodmana
- galaretka
- jagody
