Zdrowy Deser Brzoskwiniowy

Ten deser jest jedną z odmian owoców popularnych w Ameryce. Pieczenie Brown Betty, gdy owoc jest posypany słodzonym chlebem bułka tarta i zapiekane do miękkości. Zamiast prostego cukru w tym Przepis wykorzystuje naturalny syrop klonowy. Więc deser nie jest stanie się tylko bardziej użyteczny, ale zyska także bogatszy smak. Posyp pokrojone brzoskwinie niewielką ilością bułki tartej rodzynki i orzechy zmieszane z masłem i upiec piekarnik. W przeciwieństwie do tradycyjnego Browna Betty, ten deser i dlatego zawiera więcej owoców i mniej chleba kalorii. Informacje żywieniowe na porcję: (4 ogółem) Kalorii 250, ogółem tłuszcze 1 2 g., tłuszcze nasycone g., białka 3 g., węglowodany 35 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: „Zdjęcie Time: 45 мин. Trudność: łatwa Porcje: 4 W przepisach stosuje się pojemniki pomiarowe o pojemności: 1 szklanki (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (st.) – 120 ml 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1łyżka stołowa (łyżka.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 4 dojrzałe brzoskwinie, pokrojone na pół, obrane i pokroić na 4 plastry każdy
  • 55 gr. roztopione masło
  • 4 łyżki. l syrop klonowy
  • 1 łyżeczka ekstrakt waniliowy
  • 4 kromki chleba z rodzynkami i orzechami włoskimi
  • Szczypta grubej soli

Przepisy z podobnymi składnikami: brzoskwinie, masło, syrop klonowy, ekstrakt waniliowy, bułka, ciasto

Przygotowanie przepisu:

  1. Rozgrzej piekarnik do 175 ° C.
  2. W owalnym naczyniu do pieczenia o pojemności 2 litrów. połóż brzoskwinie, 2 Art. l olej, 2 łyżki. l syrop klonowy i wanilia. Losowo szpatułką, aby równomiernie połączyć składniki, a następnie rozłożyć pokrojone brzoskwinie.
  3. Umieść chleb i sól w misce robota kuchennego. Grind do małe kawałki (ale nie okruchy, aby się nie skleiły). Wlać do miski i wymieszać z pozostałymi 2 łyżkami. l (30 gr.) masło i 2 łyżki. l syrop klonowy. Posyp równomiernie brzoskwinie z mieszanką chleba.
  4. Piec, aż brzoskwinie będą bardzo delikatne, a chleb bułka tarta jest złotobrązowa, 30-35 minut.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: