Zielona sałatka z granatem

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 182,3 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  182,3 kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszna zielona sałatka z granatem gotowana w domu. warunki, spodoba się wszystkim miłośnikom niezwykłych sałatek ze świeżych zieloni. Sałatka ta jest przygotowywana na bazie rukoli i szpinaku z jabłkiem granat nadaje sałatce specjalnej kwasowości. Można go również ugotować z innych zieleni, które lubisz bardziej.

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• Rukola – 150 gramów
• Szpinak – 250 gramów
• Jabłko – 1-2 sztuki
• Czerwona cebula – 1 sztuka
• Granat – 2 sztuki
• Feta – 100 gramów
• Orzechy – 100 gramów (do smaku)
• Oliwa Z Oliwek – 3/4 Szklanki
• Ocet balsamiczny – 1/2 szklanki
• Miód – 2-3 łyżeczki do herbaty
• Sól i Pieprz – Do smaku

20 мин20 мин 182.3

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Umyj warzywa, włóż je do durszlaka i pozwól mu spłynąć woda
2. Do sosu połącz ocet balsamiczny, oliwę z oliwek i kochanie Dodaj sól, pieprz. Wszystko dokładnie wymieszaj.
3. Granat dzielimy na ziarna. Pokrój jabłko w plasterki, cebulę pokroić na pół pierścienie. Smażyć orzechy lekko na sucho na patelni.
4. Wymieszaj w salaterce wszystkie składniki. Dodaj ser feta, podlać opatrunek i wymieszać.

Słowa kluczowe

• dania z rukolą
• granat
• zieloni
• Sałatka Letnia
• letnie warzywa
• rukola
• Owoce
• szpinak