Zupa wyszczuplająca z selera

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 26,02kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  26,02kcal

• Ocena

• Przepis

Wyśmienita zupa z selera wyszczuplająca w domu będzie świetną opcją na lekki lunch. Takich zupę można przygotować w upalny letni dzień, kiedy niczego nie chcesz oleisty i gęsty. Zupa składa się z dostępnych składników nawet młoda gospodyni poradzi sobie bez większych problemów!

Zaczynajmy!

Składniki

Składniki 0/11

• Łodygi selera – 6-8 sztuk
• Marchewki – 2-3 sztuki
• Bułgarska papryka – 1 sztuka
• Kalafior – 1 Sztuka (mały głowa)
• Biała kapusta – 1/2 sztuki
• Pomidory – 2-3 sztuki
• Szczypiorek – 3-4 sztuki
• Cytryna – 1/2 kawałka
• Papryka Cayenne – 1/2 Łyżeczki
• Nasiona kminku – 1 łyżeczka
• Pietruszka – 30 gramów

1 ч1 ч 26.02

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Drobno posiekana biała kapusta. Seler, Marchewka I Papryka pokroić na małe kawałki.
2. Dzielimy kalafior na małe kwiatostany.
3. Posiekaj zieloną cebulę.
4. Rozprowadzamy warzywa na patelni i wlewamy wodę (2,5-3 l). Doprowadzić do wrzenia.
5. Dodaj plastry pomidorów, gotuj od dwudziestu do trzydziestu minut powolny ogień.
6. Dodaj do smaku sok z cytryny, pieprz i kminek. Dodaj posiekane warzywa i wyłącz ogień.

Słowa kluczowe

• pyszna zupa
• lekka zupa
• letnia zupa
• Warzywa
• zupa jarzynowa