1 
-
Czas gotowania
Contents
- Wartość energetyczna
48,49 kcal
- Ocena
-
Przepis
Nie zaniedbuj szprotów. Oczywiście nie jest to przysmak to samo, najbardziej budżetowe konserwy. Jeśli jednak wybierzesz jakość produkt, ryba cię nie zawiedzie. Jako część konserw rybnych powinna być mąka i olej roślinny. Oznacza to, że producent nie jest zapisane i smażone ryby, zwiększające smak produktu. Jedzenie studentów, szproty w sosie pomidorowym, jest dobre nie tylko dla z kromką chleba żytniego. Z tego można gotować pyszne kapuśniak, zrób okroshkę, a barszcz jest bardzo dobry. Niewątpliwą zaletą takich potraw jest to, że nadaje się do tego fast foodu dni postu, kiedy ryby są dozwolone.
Zaczynajmy!
Składniki
Składniki 0/17
48.49
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
- Zetrzyj buraki na grubej tarce.
- Zetrzyj marchewki.
- Ziemniaki pokroić w kostkę.
- Drobno posiekaj kapustę.
- Pokrój seler na pół pierścienia.
- Cebulę i paprykę pokroić w ćwiartki.
- Na oleju roślinnym usmażyć cebulę i marchewkę, aż będą miękkie. Połóż na nich pieprz i smaż przez kilka minut.
- Połóż na nich buraki, gotuj przez 5 minut. Wlać ocet jabłkowy i cydr mieszać.
- Dodaj koncentrat pomidorowy, pokrojony w kostkę pomidor.
- Gotować na wolnym ogniu przez 7 minut.
- Zagotuj wodę w rondlu, włóż ziemniaki, liście laurowe liść i pieprz, doprowadzić do wrzenia, sól.
- Włóż kapustę, a gdy się zagotuje, dodaj warzywa smażenie
- Gotować zupę przez 15 minut.
- Wrzuć seler do bulionu i konserwy. Doprowadzić do gotować, gotować przez 5 minut.
- Posyp drobno posiekaną zielenią i pozwól jej zaparzyć się pod przykryciem pokrywa przez 5 minut.
Słowa kluczowe
- barszcz
- szprot
- zupa rybna
- zupa rybna
