Filet z indyka w mleku

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 109,48kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  109,48kcal

• Ocena

• Przepis

Danie dietetyczne z indyka w mleku. Smak ostry Możesz to zrobić w 20 minut, to kuszące, prawda?

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• Filet z indyka – 8 sztuk
• Mleko – 200 ml.
• Masło – 30 g.
• Czosnek – 1 ząbek
• Mąka Ryżowa
• Sól morska
• Zielony pieprz (groszek)

20 мин20 мин 109.48

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Kawałki fileta chlebowego w mieszaninie mąki i soli.
2. Podgrzej patelnię, dodaj olej, ząbek czosnku i usmażyć filet po obu stronach.
3. Następnie wlej mleko i gotuj przez 5-8 minut.
4. Dodaj pieprz i zwiększ ogień, aby stał się grubszy sos.
5. Możesz podawać z sałatką warzywną lub po prostu z warzywami. Smacznego!