Filet z kurczaka z przyprawami

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 110kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  110kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszny filet z kurczaka z przyprawami ugotuj na suchej patelni z powłoka nieprzywierająca. To domowe danie można bezpiecznie przypisać dietetyczny.

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• Filet z kurczaka – 1 kg
• Przyprawy do smaku
• Sól do smaku
• Pietruszka – 50 g

40 мин40 мин 110

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Umyj filet i pokrój na porcje. Pokonaj mięso ptaki nie są potrzebne. Okaże się delikatny i soczysty.

2. Marynuj kurczaka w mieszance papryki, plasterków papryki i posiekana natka pietruszki. Pozostaw na pół godziny w lodówce.

3. Smażyć na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką przez 10 minut z każdej strony.

4. Aby mięso było kruche, należy to zrobić w ramach pokrywka.