2)
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Średnie danie
- Wartość energetyczna
125,84kcal
- Ocena
-
Przepis
Zrób pyszny filet z kurczaka – świetnie alternatywa dla tłustej galaretki. Łatwy w gotowaniu w domu danie jest niskokaloryczne i idealne dla tych, którzy pójdą za nim rysunek.
Zaczynajmy!
Składniki
0/6 składników
125.84
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
-
Zagotuj filet w wystarczającej ilości wody. W razie potrzeby dodaj wrzącą ciecz.
-
Usuń mięso drobiowe, odcedź bulion przez ściereczkę serową lub sito, następnie odstaw patelnię na bok.
-
Jajka i marchewki gotować, obrać. Wytnij kwiaty z warzyw, pokroić jajka na pół.
-
W pojemniku na żelowane porcje ułożyć pokrojone w warstwy filet, marchew, jajka, zielony groszek, gałązki pietruszki.
-
Postaw garnek bulionu na ogniu i zagotuj. Wlej powoli żelatynę do środka pojemnika, dokładnie mieszając on.
-
Zdejmij patelnię z ognia. Wlać bulion z żelatyną do pojemników i poczekaj, aż wypełniacz ostygnie do temperatury pokojowej.
-
Włóż prawie gotowe naczynie do lodówki. niskokaloryczny galaretka będzie gotowy do użycia za trzy godziny