Gotowany bulion z kurczakiem dietetycznym ziemniaki

4

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 107,79kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  1h 30min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  107,79kcal

• Ocena

• Przepis

Dla tych, którym nie wolno rosół, możesz gotować w domu gotowane mięso (tabela nr 6). Wolno gotowany kurczak z przyprawa, imbir, krojenie na najdelikatniejsze plastry ziemniaki, wypełnione pysznym bulionem warzywnym.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• Podudzie z kurczaka – 9 szt.
• Obrane ziemniaki – 1,5 kg.
• Korzeń imbiru ma 3 cm.
• Korzeń pietruszki ma 5 cm.
• 1/2 marchewki
• Papryka-1/2
• Liść laurowy – 2 szt.
• 5 czarnego groszku
• Sól-2 łyżeczki
• Wiązka Zielonych 1/2.

1ч 30мин1ч 30мин 107.79

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Produkty
2. Bułgarska papryka pozbawiona nasion i ścianek działowych.
3. Imbir należy dokładnie umyć. Nie usuwaj skórki.
4. Bulwy ziemniaka pokroić na ćwiartki lub połówki, jeśli ziemniaki są małe, więc nie kroimy. Możesz dodać kurkumę ziemniaki zmienią kolor na żółty.
5. To zajmie dwie doniczki.
6. Umieść bulwy ziemniaczane na patelni i wyślij tam cebulę z łuską (nada bulionowi złoty odcień), pietruszką i liść laurowy.
7. Wlej wodę tuż powyżej poziomu ziemniaków i zagotuj ogrzewać przez 30–40 minut, aż ziemniaki będą miękkie. Sól do smaku w połowie gotowania. Możesz dodać kurkumę, a następnie ziemniak kolor żółty.
8. Przed gotowaniem dodaj pokrojone warzywa do ziemniaków.
9. Zdejmij udka z kurczaka.
10. Dodaj cebulę i łuskę do nóg złożonych na patelni. obrany korzeń pietruszki, imbir i pół papryki, liść laurowy i ziarna pieprzu. Połóż połowę marchewki. Ona jest wraz ze skórką cebuli doda kolor bulionowi.
11. Wlej wodę do poziomu kurczaka, sól i zagotuj powolny ogień przez około godzinę.
12. Mięso powinno stać się miękkie i wolne od kości.
13. Umieść przygotowany podudzie w głębokim talerzu, kilka kawałków ziemniaki i wlać cały bulion ziemniaczany.