Grillowane szaszłyki z kurczaka: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 153kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  153kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczne kebaby z marynatą kefirową grillowanie

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• filet z kurczaka 400 gr
• kefir 200 ml
• olej słonecznikowy 50 ml
• sól i przyprawy do smaku

20 мин20 мин 153

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Filet z kurczaka pokroić na kawałki.
2. Złożyć do miski i wlać kefir.
3. Wlać sól i przyprawy do smaku, wlać olej słonecznikowy i mieszać. Pozostaw na zimno na 2 godziny.
4. Połóż mięso na szaszłykach i usmaż na rozgrzanej patelni strony przez 7 minut każda.

Słowa kluczowe

• grillowane kebaby