Gulasz warzywny z kurczakiem: przepis wideo

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 86,07kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  86,07kcal

• Ocena

• Przepis

Gulasz warzywny z kurczakiem to pyszne danie, które pomaga sytuacje, gdy trzeba szybko ugotować domowy lunch lub kolację. Dzięki temu możesz jednocześnie zmniejszyć zarówno danie główne, jak i przystawkę niż godzina.

Zaczynajmy!

Składniki

0/15 składników

• 1 kg ziemniaków
• 500 g kurczaka
• 1 bakłażan
• 1 marchewka
• 1 cebula
• 1 papryka
• 4 ząbki czosnku
• 400 ml startych pomidorów
• Sól
• Papryka
• Kolendra
• Curry
• 250 ml wrzącej wody
• Zielona cebula
• 50 ml oleju

50 мин50 мин 86,07

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Podsmaż na oleju 1 posiekaną cebulę i dodaj 500 g kurczaka, pokrojone na kawałki.
2. Smażyć i naprzemiennie dodawać pokrojone warzywa do kurczaka: 1 bakłażan, 1 marchewka, 1 papryka, 1 kg ziemniaków.
3. Dusić przez 5 minut pod pokrywką bez mieszania.
4. Po 5 minutach dodaj przyprawy (kolendra, papryka, curry) i sól, wymieszać.
5. Wlać 250 ml. wrzącą wodę i gotować na wolnym ogniu pod pokrywką przez 20 minut.
6. Po 20 minutach dodaj 400 ml pulpy tartych pomidorów i 4 posiekane ząbki czosnku, wymieszać. Gulasz około 20 minuty, aż ziemniaki będą gotowe.
7. Przed podaniem posyp ziołami lub szczypiorkiem.

Słowa kluczowe

• mięso
• Warzywa
• gulasz