Kasza gryczana z mięsem

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 150kcal
    • 0.0.3 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 20min

• Wartość energetyczna
  

  150kcal

• Ocena

• Przepis

„Kapuśniak i owsianka – nasze jedzenie”. Smaczna kasza gryczana z mięsem – wspaniały i obfity lunch lub kolacja. Gotuj w domu w żeliwie z pachnący koperek.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• wołowina – 300 gr
• cebula – 1 szt.
• marchewki – 1 szt
• sól do smaku
• pieprz do smaku
• adjika – 1 łyżka stołowa, pomidory – 2 szt.
• liść laurowy – 1 szt.
• kasza gryczana – 1 łyżka.
• koperek – 1 parasol

1ч 20мин1ч 20мин 150

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Jak zwykle ugotuj mięso. Po pierwsze, usmaż drobno posiekane cebule i marchewki drobno posiekane na tarce.
2. Następnie rozkładamy mięso, kroimy na kawałki średniej wielkości. Dodaj sól, pieprz i przym. Smaż przez 20 minut własny sok.
3. Po dobrze usmażonym mięsie we własnym soku połóż pokrojone pomidory. Smaż przez kolejne 10 minut, a następnie dodaj wodę pokryte mięsem 3 palcami. Doprowadzić do wrzenia, przestań liść laurowy i parasol koperkowy. Gotuj przez kolejne 25 minut.
4. Rzuć grykę i gotuj przez 20 minut, po czym usuwamy z ognia i odstawiamy owsiankę na chwilę, a potem się pocimy.
5. Podawaj lepiej z kubkiem zimnego mleka i żyta z chlebem. Smacznego!

Słowa kluczowe

• Gotuj
• wołowina
• usmażyć
• zboża i zboża
• warzywa i warzywa
• wieprzowina
• obfite posiłki