Kindzmari z dorszem

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 41,78kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  41,78kcal

• Ocena

• Przepis

Kodzmari z dorszem jest bardzo łatwe do gotowania w domu warunki, to pyszne danie można zatem uznać za dietetyczne Jeśli chcesz schudnąć, dodaj do swojej diety. Odpowiedni dla każdego, kto stosuje odpowiednią dietę. Podawaj na lunch lub obiad, nawet nowicjusz w kuchni może zrobić danie, to tylko kosztuje próbować!

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• pieprz (zielony gorący) – 5 g
• czosnek – 35 g
• sól – 7 g
• ocet – 30 g
• woda – 400 g
• dorsz – 400 g

30 мин30 мин 41.78

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Dorsz pokroić na kawałki i gotować wcześniej przez około dziesięć minut gotowość. Rozłóż na talerzu i ostudź.
2. Posiekaj kolendrę, czosnek i pieprz.
3. Uderz warzywa w zioła za pomocą blendera, dodaj wodę, sól i ocet.
4. Wlać dorsza z sosem, udekorować ziołami i podawać!

Słowa kluczowe

• prawidłowe odżywianie
• Ryba
• danie rybne
• dorsz w sosie