Klasyczna gotowana pierś z kurczaka

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 49kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  49kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Przygotuj uniwersalną dietetyczną żywność dla dzieci w domu, tak dla kobiet w ciąży i matek karmiących, a także dla osób fizycznych masz problemy z przewodem pokarmowym lub chcesz schudnąć. Niezbędne białko bez nadmiaru tłuszczu. Aby to zdobyć smaczny, gotowany kurczak dietetyczny w rosole z warzywa

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• Pierś z kurczaka – 1 szt.
• Cebula – 1 szt.
• Marchewki – 1 szt.
• Seler – 2 łodygi
• Sól

5 из 5 1 45 мин45 мин 49

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pierś kurczaka myjemy wodą. Pod bieżącą wodą usuń przezroczysty film z piersi.
2. Umieść pierś na patelni, napełnij ją zimną wodą kurczak całkowicie przykryty. Rozpalamy mały ogień, przykrywkę przykryć i doprowadzić do wrzenia.
3. W tym czasie myjemy cebulę, marchewkę i seler. Zostaw cebulę całość Kroimy marchewkę i seler na duże kawałki.
4. Dodaj odrobinę soli do wrzącej wody, całą obraną cebulę, kawałki marchewki i selera.
5. Gotuj kurczaka przez 25-30 minut na średnim ogniu. Stanie się kurczak miękkie. Po ugotowaniu piersi z kurczaka wyjmujemy warzywa i mięso spoko.

Słowa kluczowe

• Gotuj
• Danie dietetyczne
• pierś z kurczaka
• Kurczak
• gotowane