Kurczak Teriyaki: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 251kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  251kcal

• Ocena

• Przepis

Kurczak Teriyaki z warzywami – bardzo smaczny, ale jednocześnie dość łatwe do gotowania w domu? Miłośnicy Azji Czy naprawdę doceniasz kuchnię? Specjalny dressing sprawia, że ​​filet jest bardzo delikatny wyraźny pikantny smak? Udekoruj taką puszkę użyj do swojego gustu. Lubię podawać z ryżem lub makaron gryczany.

Zaczynajmy!

Składniki

0/13 składników

• 4 kawałki kurczaka
• papryka 1 szt
• marchew 1 szt
• 1/2 chili (można zastąpić suchą przyprawą) chili)
• olej roślinny 2 łyżki
• sos sojowy 150 ml
• mielony imbir 2 łyżeczki
• miód 1 łyżka
• skrobia ziemniaczana lub kukurydziana 2 łyżeczki
• woda 60 ml
• cukier 1 łyżka (idealnie trzcina)
• ocet winny 1 łyżka (można zastąpić sokiem cytryna)
• suszony czosnek – 1 łyżeczka

50 мин50 мин 251

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Zróbmy sos. Aby to zrobić, wymieszaj sos sojowy w rondlu, suche składniki (imbir, czosnek, cukier), olej roślinny, ocet winny lub sok z cytryny) i skrobię, wcześniej rozwiedziony w wodzie. Postaw patelnię na średnim ogniu, powieś i nie doprowadzając do wrzenia, zredukuj do minimum, gotuj kolejne 3-5 minut Usuwamy sos z pieca i pozwalamy mu lekko ostygnąć i zagęścić.
2. Myjemy kurczaka, suszymy go ręcznikami papierowymi i kroimy średniej wielkości podłużne kawałki (jak na filmie). Papryka chili Oddzielić od nasion i drobno posiekać. Wymieszaj kawałki kurczaka i pieprz w osobnym pojemniku, wlej sos teriyaki (2/3 sosu, podlej resztę podczas serwowania) i pozostaw do marynowania na 30 minut
3. Tymczasem marchewki i papryki są krojone w paski. Na patelnię na średnim ogniu wlać olej roślinny i rozsmarować najpierw marchewki (przejść 2-3 minuty), a następnie paprykę (Mijamy także jeszcze 3 minuty). Następnie wyjmij warzywa z patelnie.
4. Smażone marynowane mięso z kurczaka szybko na dużym ogniu 5-7 minut, dodaj gotowe warzywa (marchew z pieprzem) i usuń od ognia.
5. Podawaj kurczaka z sosem teriyaki z ulubioną przystawką, podlewając pozostały sos i, w razie potrzeby, posypany sezamem. Ciesz się swoim apetyt ???

Słowa kluczowe

• kurczak teriyaki
• sos teriyaki