Makaron gryczany z wołowiną: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 228,32 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  228,32 kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszny makaron gryczany z wołowiną. Zamiast sosu (sen sojowy) dla gotowanie w domu makaronu może obejmować sos teriyaki + soję sos w stosunku 1: 1.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Makaron gryczany – 300 gr
• wołowina-400 gr
• sos sojowy soi-80 gr
• 1 marchewka
• 1 łuk
• Bułgarska papryka-1 szt
• nasiona sezamu-20 gr
• olej roślinny-50 gr

40 мин40 мин 228,32

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Gotuj makaron gryczany w osolonej wodzie, a następnie spłucz ona.
2. Marynuj mięso: dodaj sos sen-soi 2 łyżki (do pieczenia makaron) i czosnek, przeszedł przez prasę, pozostawił do marynowania mięso przez 15 minut
3. Na oleju roślinnym usmażyć cebulę pokrojoną w półpierścienie, dodaj mięso, a następnie połóż marchewki, posiekane w cienkie paski i papryka, rozgotować i przenieść na talerz.
4. Umieść makaron gryczany na patelni i wypełnij pozostałymi sos, wymieszaj i dodaj mięso z warzywami, wymieszaj i gotować pod przykryciem przez 5 minut.
5. Podczas serwowania posyp makaronem sezamowym. Smacznego.

Słowa kluczowe

• wołowina
• makaron gryczany
• soba