Kurczak z jabłkiem i miodem w wolnym naczyniu

4

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 159kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  159kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Lekki i dietetyczny posiłek dla dobrych dietetyków, kiedy nie chcesz jeść niczego ciężkiego. Słodki, pyszny i przydatny kurczak z pewnością przypadnie do gustu dzieciom. Podczas gotowania w domu używamy oliwy z oliwek, aby uzyskać pyszniejszy wynik.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Udko z kurczaka – 4 szt.
• Cebula – 1 szt.
• Czosnek – 4 goździki
• Jabłko – 2 szt.
• Oliwa Z Oliwek – 2 łyżki stołowe
• Sól
• Zmielony czarny pieprz
• Przyprawy do smaku
• Miód – 2 łyżki stołowe

5 из 5 1 50 мин50 мин 159

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Możesz wziąć całego kurczaka i pokroić go na porcje na kawałki. Ale wygodniej jest brać tylko uda z kurczaka. Mój kurczak, suchy ręcznik papierowy. Sól, pieprz, posyp ulubionymi przyprawami, na przykład chmiel słonecznikowy lub curry.
2. Obierz cebulę i czosnek. Pokrój cebulę na pół pierścienia, czosnek – małe rekordy.
3. Usuwamy rdzeń z jabłek. Pokroić w kostkę lub plastry, jak bardziej jak to.
4. Wlej trochę oliwy z oliwek do miski multicooker. Kładziemy Tryb „smażenia”. Po minucie włóż kurczaka do rozgrzanego oleju. Smaż z obu stron tylko przez około 10 minut.
5. Dodaj cebulę, czosnek, jabłko i miód. Wlać do miski powolne kuchenki szklankę wody. Zmień tryb na „Gaszenie” i przygotuj się 30 minut

Słowa kluczowe

• w powolnej kuchence
• udko z kurczaka
• Kurczak
• kochanie
• ptak
• przyprawy
• gulasz
• Owoce
• jabłko