Mięsne jeże z fasolą: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 149kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 20min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  149kcal

• Ocena

• Przepis

Chcę podzielić się innym przepisem na pyszne jeże mięsne, które Gotuję w domu z fasolą w puszkach. Różne kotlety-klopsiki Gotuję wyłącznie z domowego mięsa mielonego, możesz weź mieszanego lub nawet czystego kurczaka.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• 600 g mięsa mielonego
• 1/2 stosu ryż
• 150 ml wrzącej wody
• 1 cebula
• 1 marchewka
• Sól do smaku
• Przyprawy do smaku
• 3 łyżki olej roślinny
• 1 puszka fasoli w pomidorach
• 300 ml wody

? 1ч 20мин1ч 20мин 149

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wlej ryż z wrzącą wodą i pozostaw na 30 minut na ryż obrzęk
2. Mielona sól i dodaj wszelkie przyprawy.
3. Drobno posiekaj cebulę, zetrzyj marchewki. Dodaj do mielonego mięsa wraz z ryżem.
4. Dobrze wymieszaj i uformuj okrągłe klopsiki rękami.
5. Rozgrzej dobrze głęboką patelnię.
6. Smaż jeże na płaszczu warzywnym przez 5 minut.
7. Odwróć jeże i zalej fasolę pomidorem wodą.
8. Dusić pod pokrywką na małym ogniu przez 40 minut.

Słowa kluczowe

• jeże
• mięso mielone
• Tefleli
• kolacja