0
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Proste danie
- Wartość energetyczna
93,15kcal
- Ocena
-
Przepis
Smaczna i niedroga opcja na pyszny domowy obiad z ryb.
Zaczynajmy!
Składniki
0/5 składników
93,15
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
- Opłucz rybę, usuwając nadmiar, usuń grzbiet.
- Pokroić na porcje, sól i pieprz do smaku, dodaj również przyprawy do ryb. Odstaw do marynowania na kilka minut 20–30.
- W tym czasie przygotowujemy ciasto, w tym celu mieszamy jajko, wodę, sól, pieprz i mąka do stanu testu na naleśniki.
- Podgrzewamy patelnię olejem, zanurzamy kolejno wszystkie plastry potrząśnij w cieście i wyślij na patelnię, gotuj z obu stron 8 minut na średnim ogniu do złotego koloru. Na koniec redukujemy strzelać, zamknąć patelnię pokrywką i doprowadzić rybę do stanu gotowości 5 minut
Słowa kluczowe
- Ryba