Omlet z filetem z kurczaka: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 176,09kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  176,09kcal

• Ocena

• Przepis

Szybkie, obfite i smaczne śniadanie, które można przygotować biczować w domu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• jajka – 2 szt
• mleko – 2 łyżki. l
• sól do smaku
• pieprz do smaku
• papryka – do smaku
• granulowany czosnek do smaku
• ser – 30 g
• filet z kurczaka – 30-50 g
• warzywa do smaku
• olej roślinny – do smażenia

20 мин20 мин 176.09

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Filet z kurczaka pokroić na kawałki.
2. Rozbij jajka do miski.
3. Dodaj mleko i sól do smaku. Bicz widelcem.
4. Dodaj posiekane zioła, czarny pieprz i paprykę. Mix.
5. Podgrzej patelnię olejem roślinnym.
6. Smaż kurczaka na średnim ogniu aż do połowy.
7. Dodaj sos sojowy i granulowany czosnek, smaż do gotowość.
8. Wlać mieszaninę jajek, przykryć i gotować powoli ogień
9. Zetrzyj ser na drobnej tarce i posyp nim omlet. Pod zamknięciem gotować pokrywkę, aż ser całkowicie się stopi.

Słowa kluczowe

• śniadanie
• filet z kurczaka
• omlet z kurczakiem
• omlet z kurczakiem