Placek pszenny dla prawidłowego odżywiania: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 165,45kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  10 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  165,45kcal

• Ocena

• Przepis

Oto opcja gotowania na wspaniały obiad lub przekąskę. Szybko, smacznie i zdrowo. Możesz wykonać dowolne wypełnienie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• Mąka pszenna 2 łyżki stołowe
• 1 jajko
• 40g twarożku 9%
• Mleko 30 ml

10 мин10 мин 165,45

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Łączymy wszystkie składniki, nie przestrzegamy kolejności wymagane
2. Wlej ciasto na patelnię i usmaż kilka minut przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 2-4 minuty. Obróć naleśnik i usmaż kolejne 3 minuty.
3. Posmaruj gotowy placek serem, posmaruj ogórek i ser i dodaj. Smacznego!

Słowa kluczowe

• cholera
• mąka pszenna