Smażony filet z kurczaka ze śmietaną: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 128,98kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  128,98kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczny i delikatny filet z kurczaka, który jest wydawany na gotowanie dosłownie 20 minut.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• Filet z kurczaka – 1 szt.
• Śmietana 15% – 3 łyżki. l
• Czosnek – 2 goździki
• Sól do smaku
• Czarny pieprz do smaku
• Kurkuma – do smaku
• Olej słonecznikowy – 0,5-1 łyżeczki.

20 мин20 мин 128.98

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Myjemy filet z kurczaka, usuwamy nadmiar tłuszczu i filmy.
2. Pokroić na średnie kawałki.
3. Podgrzewamy patelnię, smarujemy olejem słonecznikowym.
4. Smaż kurczaka na dużym ogniu aż do połowy.
5. Obierz i drobno posiekaj czosnek. Dodaj do fileta z kurczaka.
6. Smażyć, ciągle mieszając.
7. Dodaj śmietanę, kurkumę, czarny pieprz i sól do smaku.
8. Mieszamy wszystko, zmniejszamy ogień do minimum i doprowadzamy do gotowość pod przykryciem.

Słowa kluczowe

• smażona pierś z kurczaka
• pierś z kurczaka
• filet z kurczaka
• filet z kurczaka ze śmietaną
• Kurczak