Sokowirówki PP z twarogiem: przepis wideo

3)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 194,43kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  194,43kcal

• Ocena

• Przepis

Bardzo smaczne soki bez szkody dla sylwetki. Wymagane spróbuj ugotować te soki w domu, okazują się bardzo delikatny i przy minimalnej ilości kalorii. W sumie za 1 sok jest 97 kcal.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• 2 szt. Jajka
• Mleko -80 ml (termiczne)
• Soda-1/2 łyżeczki
• Mąka Ryżowa – 180 gr
• Mąka kukurydziana-60 gr
• Sahzam do smaku
• Wanilina-1,5 gr
• Twarożek (5%) – 300 gr

40 мин40 мин 194,43

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Ubij jajko mlekiem, dodaj sodę, sahzam, wymieszaj. Przesiej mąkę, zagnieść ciasto.
2. Włóż ciasto do lodówki na 25-30 minut.
3. Wymieszaj twarożek z białkiem, sahzamem, wanilią.
4. Wyciągamy ciasto, rozwałkowujemy wałek do ciasta, wycinamy koła. Na jeden połowę masy twarogowej przykryj drugą.
5. Smaruj na wierzchu żółtkiem. Wysyłamy do piekarnika na 15-17 minut o godz 180 stopni. Smacznego.

Słowa kluczowe

• dieta
• dom
• pp
• prawidłowe odżywianie
• sokowirówki
• twarożek