Zupa brukselka z kurczakiem

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 45,54kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  45,54kcal

• Ocena

• Przepis

Pomimo niewielkiego rozmiaru kapusty ma ogromną ilość przydatne substancje. Ta kapusta ma wysoką zawartość witaminy C w zawiera kwas foliowy, magnez, sód, potas, jod, żelazo, cynk. Brukselka – produkt dietetyczny, zdrowy dla tych, którzy chcą schudnąć i nie tylko. Dlatego pyszne domowe zupa, którą ugotujemy.

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• Bułgarska papryka-1 szt.
• Ogonek selerowy-1.
• 3 ziemniaki
• Kurczak 600 gr.
• 1 cebula
• 1 marchewka
• Korzeń pietruszki – 1 szt.
• 1 liść laurowy
• 5 ziaren pieprzu
• Ziele angielskie – 3 szt.
• Woda-2-2,5 l.
• Brukselka – 500 gr.

1 ч1 ч 45.54

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Umyj kurczaka, usuń z niego skórkę, posiekaj na małe kawałki. Zatkać zimną wodą, doprowadzić do wrzenia, usunąć piankę. Gotuj kurczaka 30 minut z małym gotowaniem. W przeciwnym razie nie zamykaj bulionu pokrywką on zachmurzy się.
2. Bulion solny. Dodaj liść laurowy, pieprzu, ziele angielskie.
3. Papryka i papryka półpierścienie.
4. Kotlet z selera z ogonkiem.
5. Obrać ziemniaki? pokroić w kostkę, zanurzyć ziemniaki wrzący bulion.
6. Bruksela wyrasta na pół, aby szybciej ciąć gotowane, wkładane do ziemniaków.
7. Pokrój marchewkę i korzeń pietruszki w średnią kostkę, ułóż ziemniaki
8. Gotuj warzywa przez 20 minut. Kwadrans przed gotowaniem połóż paprykę i seler.

Słowa kluczowe

• Zupa Z Kurczaka
• rosół