Zupa kapuściana ze szprotami w sosie pomidorowym

8

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 41,91kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  41,91kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczna zupa zrobiona ze zwykłego zestawu potraw i ryb konserwy. Czas gotowania w domu jest minimalny.

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• Kapusta-600 gr.
• Ziemniaki 3-4 szt.
• 1 marchewka
• Bułgarska papryka szt.
• Szproty w sosie pomidorowym – 2 puszki.
• Zmielony pieprz do smaku
• Sól do smaku
• Wiązka Zielonych 1/2
• Woda-2-2,5 l.
• Ząbki czosnku-2.
• Olej roślinny – 3 łyżki
• Pasta pomidorowa-1 łyżka

45 мин45 мин 41.91

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokrój ziemniaki średnią kostką.
2. Posiekaj kapustę.
3. Cebulę pokroić w półpierścienie.
4. Zetrzyj marchewki na średniej tarce.
5. Posiekaj paprykę.
6. Smażyć na oleju roślinnym, aż marchewki będą lekko zrumienione i cebula Dodaj koncentrat pomidorowy i paprykę, dusimy jeszcze 5 minut
7. Umieść ziemniaki we wrzącej wodzie. Dodaj liść laurowy, ziarna pieprzu, sól.
8. Gdy bulion się zagotuje, usuń piankę z ziemniaków i włóż kapusta Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ciepło. Gotuj przez 15 minut.
9. Włóż patelnię do bulionu, dodaj trochę soli. Gotuj 10 minut

10. Włóż konserwy do zupy i gotuj przez kolejne 10 minut. 5 minut wcześniej gotowość do posiekania posiekanego czosnku i ziół.

Słowa kluczowe

• zupa rybna
• Kapuśniak
• kapuśniak ze szprotami w sosie pomidorowym