1
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Średnie danie
- Wartość energetyczna
123,25kcal
- Ocena
-
Przepis
Chcesz schudnąć i zacząć dobrze jeść? Nie wiem z od czego zacząć Zacznij od robienia domowych, dietetycznych, chleb marchewkowy i zbożowy! Te bułki są nie tylko zdrowe, ale także pyszne! Możesz zrobić je z najczęstszych składników, nawet bardzo doświadczona gospodyni. Podawać chleb do dań głównych, jako przekąska lub przekąska.
Zaczynajmy!
Składniki
0/9 składników
123.25
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
- Gotuj marchewki do miękkości.
- Dodaj marchewkę, plasterki cebuli i przebić się do jednolitości.
- Zmiel orzechy włoskie do stanu miękiszu.
- W misce połącz przecier warzywny, orzechy, skrobię, semolinę, płatki zbożowe (pszenica, owies, żyto, jęczmień), przyprawy.
- Wymieszaj wszystko, aż będzie gładkie i posolić do smaku. Wyjdź do środka odpoczywać przez 20 minut.
- Przykryj blachę do pieczenia pergaminem. Rozkładamy masę blacha do pieczenia. Wyrównaj warstwę o grubości 4-5 mm, jeśli chcesz miękki bułki i 1-2 mm, jeśli chcesz frytki. Wysłane do podgrzanego piec przez 25 minut. Temperatura powinna wynosić 200 stopni.
- Wyciągamy blachę do pieczenia, kroimy chleb bezpośrednio na pergaminie. Temperaturę obniża się do 100 stopni, a suszony chleb do pożądany stan.
Słowa kluczowe
- smaczna przekąska
- chleb marchewkowy
- zdrowy chleb
- bułki