Chum Steaks: Przepis wideo

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 116kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  116kcal

• Ocena

• Przepis

Według tego przepisu steki z łososia są wyjątkowo soczyste, miękki i pachnący.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Chum steki z łososia 2 szt
• Oliwa z oliwek 2 łyżki
• Sól do smaku
• Pieprz do smaku
• Czosnek 3 plastry
• Zioła prowansalskie 1 łyżeczka
• Kokarda 1 szt
• Pomidor 1 szt
• Cytryna 1 szt

45 мин45 мин 116

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Początkowo musisz przygotować marynatę: w tym celu w wlej oliwę z oliwek do specjalnego pojemnika, dodaj do niej sok cytryna, czosnek, zioła oliwne, wymieszać.
2. Bierzemy wstępnie przygotowane steki (mam 2 z nich) i płaszcza całkowicie z naszą marynatą, pozostaw na 15 minut.
3. W tej chwili formujemy łodzie z folii i przygotowujemy się warzywa: pokrój cebulę i pomidora na plasterki, a także pokrój cytrynę na klinach.
4. Następnie nasmaruj łódki foliowe oliwą z oliwek, ułóż na stosie plasterki cebuli i pomidorów, połóż stek na wierzchu i na steku – plasterki cytryny.
5. Owiń folię i wyślij ją do nagrzanego do 180 stopnie piekarnika przez 20 minut. Smacznego !!!!

Słowa kluczowe

• W piekarniku
• drugi
• Ryba