1
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Średnie danie
- Wartość energetyczna
245,57 kcal
- Ocena
-
Przepis
Przepis na pyszne chude ciasto z kaszą gryczaną i grzybami. Wymagane spróbuj zrobić to w domu na herbatę lub na obiad!
Z gotowego chudego ciasta drożdżowego zrobimy ciasto.
Zaczynajmy!
Składniki
0/8 składników
245.57
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
-
Obierz warzywa.
-
Grzyby gotować w lekko osolonej wodzie z czarnym groszkiem pieprz
-
Schłodzone grzyby siekają mniejsze.
-
Odcedź bulion.
-
Zagotuj 2 szklanki bulionu grzybowego nad ogniem, puszczając grzyby
-
Pokrój cebulę na kawałki, zetrzyj marchewki. Smażyć
-
Sortuj grykę, umyj i wlej do bulionu grzybowego. Wlej olej słonecznikowy do rondla i gotuj z zamkniętą pokrywką, aż gotowość.
-
Podziel ciasto na dwie części i zwiń w płaskie placki. Do jednego z połóż nadzienie i przykryj innym. Włóż ciasto Piekarnik nagrzany do 180 stopni i piec aż do ugotowania.
Słowa kluczowe
- Menu wegetariańskie
- piec
- kasza gryczana
- Grzyby
- Mąka
- ciasto
- chude menu