Ciasto Z Dyni Owsianka

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 152,18kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  152,18kcal

• Ocena

• Przepis

Nie wiesz, co możesz przygotować w domu na herbatę na przyjazd gości? Chcesz zafundować sobie coś pysznego? Więc nie przechodź tego przepisu i zrób pyszne ciasto z dyni owsiane płatki! Takie ciasto nadaje się zarówno dla osób odchudzających się, jak i dla ludzi którzy przestrzegają właściwego lub dietetycznego żywienia.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• płatki owsiane – 60 g
• przecier dyniowy – 300 g
• jaja kurze – 2 szt.
• orzechy (orzechy włoskie) – 50 g
• borówka brusznica – 50 g
• miód – 2 łyżeczki
• jogurt – 100 g

1 ч1 ч 152.18

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Mielone płatki owsiane z orzechami włoskimi.
2. Wymieszaj olej kokosowy, tłuczone ziemniaki, jajka i łyżeczkę miodu.
3. Wymieszaj masę z orzechami i płatkami. Dodaj żurawinę, wymieszać.
4. Piec ciasto w 180 stopniach przez czterdzieści minut.
5. Posmaruj schłodzone ciasto jogurtem i miodem. Udekoruj borówki brusznicy.

Słowa kluczowe

• pyszny deser
• pieczenie herbaty
• pp pieczenie
• słodycze pp
• prawidłowe odżywianie