Cielęcina Teriyaki w bułce tartej

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 147,2 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  55 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  147,2 kcal

• Ocena

• Przepis

Prawdziwa męska przekąska w domu, obfita, pyszna, gotowane z cielęciny.

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• Cielęcina (polędwica) – 500 g
• Czosnek – 2 zęby.
• Sos sojowy (Teriyaki) – 100 ml
• Bułka tarta – 0,5 stosu.
• Sól – 1 g
• Olej roślinny – 1 łyżka. l

55 мин55 мин 147.2

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Mięso należy umyć, usunąć wszystkie filmy.
2. Posiekaj mięso z sosem Teriyaki ze wszystkich stron, używając marynata Rozetrzyj rozlany sos w mięsie.
3. Faszeruj cielęcinę posiekanym czosnkiem i odstaw przez godzinę.
4. Grzanki do panierowania należy lekko osolić, a następnie zrolować ich mięso.
5. Posmaruj mięso odrobiną, połóż je na ruszcie piekarnika lub w piekarniku.
6. Rozgrzej piekarnik do 170 i gotuj mięso przez 45 minut.
7. Podawać na gorąco z warzywami lub schłodzić i służyć jako plastry.

Słowa kluczowe

• krakersy
• cielęcina