Ciepła sałatka Przez 5 minut z kalafiorem i grzyby

7

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 55,56 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  5 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  55,56 kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczna i zdrowa sałatka domowa, która jest bardzo szybka przygotowywać się. I zrobimy to na patelni!

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Pieczarki Mini – 150 gr.
• Kalafior – 1/2 główki kapusty
• Koper
• Zmielony czarny pieprz
• Sól
• Tymianek
• Jogurt Naturalny – 2 łyżki. łyżki
• Olej roślinny
• Por do smaku

5 мин5 мин 55.56

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Na patelni rozgrzej trochę oleju roślinnego i rzucać pieczarki.
2. Dzielimy kalafior na kwiatostany, zalewamy wrzącą wodą i przenikamy Dodaj 1 minutę do grzybów.
3. Dodaj sól, pieprz, tymianek, jogurt, wymieszaj, zmniejsz strzelać do minimum i przykryć.
4. Drobno posiekaj por i koperek.
5. Po 1-2 minutach wlej zieleninę do garnka, wymieszaj i zdjąć z ognia. Ubierz sałatkę w jogurt. Smacznego!

Słowa kluczowe

• szybko
• po prostu
• kalafior
• pieczarki