Delikatna kremowa zapiekanka: przepis wideo

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 70kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  70kcal

• Ocena

• Przepis

Topliwa i delikatna zapiekanka. Prawie danie dietetyczne tak łatwo gotować w domu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• filet z kurczaka 500 gr
• kokarda 2 szt
• krem 10% 300 ml
• cukinia 1 szt
• ziemniak 500 gr
• sól i przyprawy
• olej roślinny 10 ml

1 ч1 ч 70

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Przechodzi 500 g fileta z kurczaka i dwie główki cebuli Maszynka do mielenia mięsa, dodaj sól i wytrzyj na sucho.
2. Smarujemy ceramiczne naczynie do pieczenia olejem roślinnym, połóż pokrojone ziemniaki, a następnie mielonego kurczaka, cukinia w kółko, znowu ziemniaki, następnie mięso mielone i przykryta warstwą ziemniaki Dodaj do smaku.
3. Posyp 300 ml kremu o zawartości 10% tłuszczu, osusz adjika.
4. Przykryj folią i wyślij do pieczenia przez 45 minut w 230 stopnie lub aż ziemniaki będą gotowe.
5. 5-7 minut przed końcem wyjmij formularz i spuść płyn, pozostawiając trochę na dole, posyp tartym serem na wierzchu i ustaw z powrotem do piekarnika na 5 minut.

Słowa kluczowe

• drugi
• zapiekanka
• kurczak
• Main