Delikatny filet z języka morskiego pod futrem

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 116,49kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  35 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  116,49kcal

• Ocena

• Przepis

Filet morski nie będzie działał na sucho po ugotowaniu w domu w piekarniku z warzywami i serem. Sama ryba jest doskonała gustowny i zasługuje na to, abyś zrobił z nią to niezwykłe danie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• Cebula – 3 szt.
• Filet z języka morskiego – 800 g
• Pieprz do smaku
• Sól do smaku
• Pomidory – 2 szt.
• Szczypiorek – 50 g
• Ser – 250 g

35 мин35 мин 116.49

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokrój cebulę na pół pierścienia i połóż na blasze do pieczenia.

2. Pokrój filet morski na porcje i usuń kości, jeśli występują podczas cięcia. Natrzyj filet solą i pieprz, położyć na poduszce z cebuli.

3. Posyp cienkimi krążkami pomidorów, posyp serem i posiekana zielona cebula.

4. Język morski należy upiec w temperaturze 200 stopni 25 minut.