Dieta Baklava

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 342,77kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  342,77kcal

• Ocena

• Przepis

Domowa baklava dietetyczna z miłość będzie prawdziwym zbawieniem dla każdego, kto zdecydował się schudnąć latać, ale nie można żyć bez słodyczy! Ten pyszny deser może być wykonany z najpopularniejszych produktów, odnosi się do przepisów kulinarnych prawidłowe odżywianie. Może być podawany z aromatyczną herbatą lub inną ulubiony napój.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• mąka pełnoziarnista – 100 g
• płatki owsiane – 100 g
• jaja kurze – 1 szt.
• mleko krowie – 4 łyżki.
• proszek do pieczenia – 1 łyżeczka
• miód – 2 łyżki
• orzech – 120 g
• wanilina – do smaku

45 мин45 мин 342.77

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Zmiel płatki owsiane, połącz z pozostałą suchą składniki
2. Dodaj mleko i jajko, dobrze wymieszaj.
3. Rozwałkowujemy ciasto, grubość nie powinna przekraczać 0,3-0,4 cm. wyciąć koła.
4. Kładziemy okrąg na prześcieradle. Rozpuść miód w wodzie (50 ml). Koło posmarować powstały syrop i posypać orzechami.
5. Układamy koła na sobie, smarując je syropem i orzechy Następnie przekrój na pół, połóż jeden na drugim przyjacielu. Piec w 180 stopniach przez pół godziny.

Słowa kluczowe

• pyszna baklava
• deser dietetyczny
• baklava
• pp