Dietetyczne klopsiki z kurczaka w piekarniku

9

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  92kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Gotowe klopsiki będą z efektem podwójnego kotła. Są świetne do menu dla dzieci. Przepis pomoże tym, którzy chcą łatwego i prostego. rób pyszne domowe klopsiki w domu, ale nikt nie powolne kuchenki / podwójne kotły.

Możesz zrobić dowolne klopsiki w sosie śmietanowo-pomidorowym przystawka.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• filet z kurczaka – 400 g
• czosnek – 1 ząbek
• sól
• cebula – 1 szt.
• pasta pomidorowa – 1 łyżka stołowa
• śmietana – 2 łyżki stołowe
• cukier do smaku
• przegotowana woda – 1/3 szklanki

5 из 5 1 1 ч1 ч 92

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Robimy mięso mielone na klopsiki. Filet z ptaków, obrany i posiekaną cebulę i opcjonalnie posiekaj czosnek w blenderze, aż jednorodna masa. Trochę soli
2. Mokrymi rękami rzeźbimy małe klopsiki i lekko je składamy natłuszczone naczynie do pieczenia.
3. Sos przygotowujemy łącząc koncentrat pomidorowy z kwaśną śmietaną. Wlać trochę soli i cukru do smaku. Dodaj trochę wody. Mieszać
4. Wlać klopsiki z kwaśną śmietaną i sosem pomidorowym. Umieść formularz w rękaw do pieczenia.
5. Pieczemy klopsiki w piekarniku 30-35 rozgrzanym do 180 stopni minut

Słowa kluczowe

• W piekarniku
• dzieci
• piec
• kurczak
• mielony kurczak
• Kurczak
• sos
• Klopsiki
• klopsiki