Fasola z łososiem w folii

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 99,13kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  25 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  99,13kcal

• Ocena

• Przepis

Jeśli nie masz czasu gotować w domu kolacja, więc nie przekaż tego przepisu! Spróbuj zrobić dalej obiad pyszne fasolki z łososiem w folii, zabierze Cię do gotowania tylko dwadzieścia pięć minut! Danie jest odpowiednie dla każdego, kto traci na wadze, a także ludzie, którzy trzymają się prawej lub diety odżywianie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• Fasolka szparagowa – 300 gramów
• Filet Z Łososia – 4 Sztuki
• Sos sojowy – 2 łyżki. łyżki
• Masło – 1 łyżka. łyżka
• Sok z limonki – 1 łyżka. łyżka
• Czosnek – 1 Goździk
• Miód – 2 łyżeczki do herbaty
• Sól – Do smaku
• Zmielony czarny pieprz – Do smaku

25 мин25 мин 99.13

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Posiekaj czosnek w cienkie plasterki. Wymieszaj miód z soją sos. Przetrzyj filet z pieprzem i solą, polej sokiem.
2. Rozlewamy ryby w folię, smarujemy sos. Rozłóż na wierzchu fasola z czosnkiem. Posyp pieprzem i solą.
3. Wysłane do piekarnika przez siedemnaście do dwudziestu minut. Piec z 200 stopni.

Słowa kluczowe

• smaczne danie
• Danie dietetyczne
• lunch
• pp
• prawidłowe odżywianie
• obfity posiłek