Frittata z cukinią i pomidorem

3)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 73,46kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  73,46kcal

• Ocena

• Przepis

Zrób frytki z cukinii i pomidorów – to w istocie pieczony domowy omlet, który z pewnością będzie się podobał miłośnicy warzyw.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Cukinia – 300 g
• Bułgarska papryka – 200 g
• Cebula – 150 g
• Pomidor – 3 szt.
• Jajka – 4 szt.
• Mleko – 200 ml
• Mąka – 100 g
• Sól do smaku

40 мин40 мин 73.46

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Cukinię i paprykę obrać. Pokroić w paski. Z cukinią najpierw usuń skórkę.

2. Pokrój cebulę w kostkę, pokrój pomidory na plastry, każdy z nich które dzielą się na pół.

3. Wymieszaj jajka, mleko, mąkę. Dokładnie posolić i doprowadzić do jednorodna konsystencja.

4. Włóż do naczynia do pieczenia nasmarowanego olejem roślinnym warzywa

5. Wlać mieszaninę jajek i wstawić do piekarnika na 20 minut.

6. Frittu piecze się w rozgrzanym do 200 stopni piekarnik.

Słowa kluczowe

• pieczony omlet