Frittata ze szpinakiem i serem

7

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 103,6 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  103,6 kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszne danie kuchni włoskiej, które można przygotować w domu. Dobry dla osób na diecie. Zrób obfite śniadanie lub lekki lunch.

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• Szpinak – 250 g.
• Jajka – 4 szt.
• Parmezan – 30 g (tarty)
• Sól i pieprz do smaku

40 мин40 мин 103.6

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Opłucz szpinak i gotuj na parze przez kilka minut.
2. Wbij jajka do miski, dodaj tarty ser, sól z pieprzem i trochę ubić. Następnie posiekaj szpinak i dodaj do mieszanki.
3. Wlej miksturę do naczynia do pieczenia, posyp odrobiną sera i gotować w piekarniku przez 25 minut w 180 stopniach. Smacznego!