Gniazdo mięsa

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 134,1kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  134,1kcal

• Ocena

• Przepis

Gniazdo mięsne to smaczne i interesujące danie, które powstaje mielony kurczak i jajka. Takie „gniazda” mogą służyć jako obfity lunch lub kolację, danie może być przygotowane dla każdego, kto przestrzega prawidłowego lub dietetycznego żywienia, a także wszystkich odchudzanie. Są wykonane bardzo prosto, poradzi sobie nawet początkujący.

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• kurczak mielony – 250 g
• otręby – 2 łyżki stołowe
• jaja kurze – 3 szt.
• cebula (cebula) – 1 szt.
• natka pietruszki – 1 pęczek
• przyprawa do smaku

50 мин50 мин 134.1

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Drobno posiekaj natkę pietruszki i cebulę.
2. Wymieszaj przyprawy, mięso mielone, cebulę, natkę pietruszki, otręby, sól i jajko.
3. Rozprowadzamy placki mięsne na macie, robimy wnękę jajka Wbij jajko do każdego ciasta, posyp solą. Piec czterdzieści minut, posyp startym serem 10 minut przed ugotowaniem.

Słowa kluczowe

• smaczne danie
• Danie dietetyczne
• lunch
• pp
• prawidłowe odżywianie
• obfity posiłek