Przepisy na ryby dla dzieci – „roladki z kapusty rybnej”
Przepisy na ryby dla dzieci wymagają szczególnej wyobraźni. Nie wszyscy dzieci lubią potrawy z ryb. Ale fajnie jest widzieć elegancko ubranych Gołąbki z rybą, a nawet na oryginalnym talerzu, natychmiast kapryśną znikają Spraw, by stół dla dzieci był zabawny. To pyszne danie z czego dorosły nigdy nie odmówi.
Stock Foto Gołąbki z rybami
{gallery} 639 {/ gallery}
Przepisy rybne dla dzieci – „roladki z kapusty rybnej”
Która ryba jest zdrowsza dla twojego dziecka? Przepisy na ryby dla dzieci powinny obejmować gatunki morskie i rzeczne. Wiele mamusi wolą zaczynać od pstrąga, sandacza, dorsza. Zwróć uwagę na niedrogim mintaja. Jak mówią dietetycy, jest to skarbonka jodu i wiewiórka W pierwszych latach życia mintaja jest niezbędnym produktem dla wzrostu. Nic dziwnego, że lekarze zalecają włączenie tej ryby do diety. w ciąży
Za każdym razem twórz nadziewane gołąbki przy użyciu różnych odmian ryby Dzięki temu Ty i menu dla dzieci urozmaicicie się i zaszczepicie miłość dziecko do zdrowej ryby.
Aby ugotować kapustę nadziewaną dla dzieci z ryb, ty będzie potrzebował:
- Mintaja (filet) – 1 szt.
- Śmietana (naturalna) – 100 ml.
- Liście kapusty – 6 szt.
- Marchewki (średnie) – 1 szt.
- Cebula (soczysta, nie zła) – 0,5szt.
- Dynia – kilka małych kawałków
Przyprawy: trochę pieprzu, lepszy niż biały – nie jest gorący i więcej pachnące. Można go dodać już w roku. A oto czarny pieprz dzieci lepiej dawać od 3 lat. Możesz łączyć gałkę muszkatołową, kminek. Co więcej, dla dzieci zarówno kminek, jak i gałka muszkatołowa są bardzo dobre przydatne.
Możesz ugotować gołąbki z ryb w następujący sposób:
Zmiel filet z mintaja. Ale bez użycia maszynki do mięsa. Mały plastry smaczniejsze w połączeniu z warzywami. Są dosłownie nasycone sok z dyni i marchwi.
Drobno posiekaj warzywa i połącz z kawałkami ryby. Masz wszystko równomiernie uzyskaj dość jednolitą masę bez maszynki do mięsa. Właśnie w W takim przypadku nadzienie będzie bardziej soczyste. Sól, dodaj przyprawy, ale oprócz gałki muszkatołowej. Zetrzesz tę przyprawę na śmietanie gotowe danie.
Jest jedna sztuczka. Czy chcesz zneutralizować zapach ryb? Dodaj trochę twarogu do mielonego mięsa. Możesz wybrać specjalne typy aby to zrobić.
Przygotuj nalewanie kapusty, gotując je trochę we wrzącej wodzie i odcinanie pogrubień. Gołąbki dla dzieci należy dobrze pokroić, żuć. Co może przeszkadzać wszelkiego rodzaju smugom w kapuście.
Ostrożnie zawiń mieszankę ryb i warzyw w liście kapusty, usmażyć i dusić, ponieważ zwykle gotuje się gołąbki z mięsem i ryż. Ryż w tym przepisie można dodać, ale nie warto. Ryba z warzywa – opcja jest znacznie smaczniejsza i zdrowsza. W końcu marchewki z dynią – To potężny ładunek witamin dla rosnącego ciała!
Podawaj piękne danie rybne.
Smaczne pomysły
Przygotuj pyszną historię dla najmłodszych, w jaki sposób magiczne naczynie pomogło dziecku wyhodować najsilniejsze na świecie. No cóż istnieje wiele opcji. Dziewczyny zamieniają się w księżniczki, a chłopcy w odważni rycerze. Nie mniej interesujące danie to ryby szaszłyki. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę!
