Kalmary Faszerowane Warzywami

3)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 2 godz
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 74,61kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  2 godz

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  74,61kcal

• Ocena

• Przepis

Zrób kalmary nadziewane ryżem i warzywami. On się stanie pyszna przystawka lub danie główne.

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• Tuszki kalmarów – 8 szt.
• Ryż – 400 g
• Marchewki – 3 szt.
• Cebula – 4 szt.
• Papryka – 3 szt.

2 ч2 ч 74.61

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Tuszki kalmarów gotować do ugotowania.

2. Gotuj ryż, pokrój marchewki i cebulę na małe kostki.

3. Paprykę, obierz, umyj i posiekaj to samo

4. Smażyć warzywa na patelni z olejem roślinnym.

5. Wymieszaj z ryżem i innymi rzeczami za pomocą tej mieszanki tusz kalmarów.

6. Połóż każdy na natłuszczonej blasze do pieczenia i wyślij na adres rozgrzany piekarnik przez 20 minut.