Marynowana ryba

4

• 2

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 67kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  67kcal

• Ocena

• Przepis

Nostalgiczne danie. Przywołuje wspomnienia o Związku Radzieckim jadłodajnie, kiedy czwartek był dniem ryby i koniecznie był serwowany ryby, często pod marynatą. Poświęć trochę czasu na smażenie, gulasz marynaty, a masz niesamowicie pyszne ryby na stole pod marynatą. Każda ryba może być ugotowana w ten sposób w domu, ale najsmaczniejsza som.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• ryby 1,0–1,5 kg
• cebula 3 sztuki
• marchewki 3 sztuki
• pasta pomidorowa 3 łyżki. l
• sól; cukier pieprz do smaku
• 3 szklanki wody
• olej roślinny do smaku
• mąka do smaku

1 ч1 ч 67

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Filet z plamiaka (może być dowolną rybą morską) sztuk. Dopraw solą, pieprzem, przykryj, odstaw na dwie godziny.
2. Wymieszaj startą marchewkę na patelni, dodaj cebulę, gulasz na małym ogniu.
3. Po strząśnięciu zmocz namoczone ryby w mące nadmiar wilgoci.
4. Zanurz w rozgrzanym oleju, smaż na dużym ogniu, aż złota skorupa.
5. Rozcieńczyć 3 łyżki koncentratu pomidorowego w trzech szklankach wodę, rozpuść sól, cukier do smaku, wlej do warzyw, doprowadzić do wrzenia.
6. Włóż smażoną rybę do naczynia do pieczenia, wlej marynaty, włóż do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni przez 20 minut Klasyczna porcja tego dania z ziemniakami tłuczone ziemniaki. Smacznego!