Okoń morski w piekarniku

4

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 75,83kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  75,83kcal

• Ocena

• Przepis

Okoń morski czerwony to pyszna i pożywna ryba. Gotowanie w piekarniku w domu nie zajmie dużo czasu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• Okoń morski – 3 szt.
• Przyprawy do smaku
• Sól do smaku
• Cytryna – 1 szt.
• Cebula – 3 szt.
• Marynowany Czosnek – 2 Głowy

40 мин40 мин 75.83

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Oczyść okoń z łusek i wnętrzności.

   

2. Wykonuj poprzeczne cięcia po obu stronach. Ruszt i z solą.

3. Pokrój najlepsze plasterki cytryny na kawałki.

4. Połóż rybę na blasze do pieczenia. Połóż ją zmiażdżoną półpierścienie cebuli.

5. Przykryj folią i wyślij do piekarnika.

6. Piec w temperaturze 200 stopni przez 30 minut.

7. Podawać z marynowanym czosnkiem.