Omlet meksykański z kukurydzą

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 189,63kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  25 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  189,63kcal

• Ocena

• Przepis

Oferujemy urozmaicenie śniadań poprzez przygotowanie omletu w domu po meksykańsku. Bardzo satysfakcjonujące i smaczne!

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• Jajko – 2 szt.
• Kukurydza w puszkach – 0,5 puszki
• Masło – 30 gr
• Papryka chili do smaku
• Sól – szczypta
• Szczypiorek

25 мин25 мин 189.63

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wlej żądaną ilość kukurydzy do miski. Dodaj do tego ostra papryka i wszystko wymieszaj.
2. Oddziel białka od żółtek. Wiewiórki ze szczyptą soli mocną pianę, a także wymieszaj żółtka za pomocą trzepaczki.
3. Porcjami wprowadzaj białka do żółtek, mieszając łyżką.
4. W żaroodpornej formie lub patelni roztop krem olej Wymieszaj kukurydzę z jajkami i włóż wszystko do formy.
5. Wstaw formę do piekarnika na 15 minut (170 stopni).
6. W tej chwili musisz umyć i wysuszyć zieloną cebulę, posiekać on.
7. Połóż gotowy omlet na talerzu i posyp go belką.

Słowa kluczowe

• kukurydza
• omlet